Ակնթարթային 20% զեղչ
Ածխաջրերը հաշվելը, այլ ոչ միայն կալորիաները, կարող է խթանել քաշի կորուստը այն մարդկանց համար, ովքեր պայքարում են կանոնավոր դիետայի վրա, հատկապես շաքարախտով հիվանդների համար, համաձայն 2020 թվականի Եվրոպական և միջազգային գիրության կոնգրեսում ներկայացված հետազոտության: Դա պայմանավորված է նրանով, որ գիրություն ունեցող մարդկանց 75%-ը կարող է չախտորոշված ինսուլինային դիմադրություն ունենալ, ինչը կարող է խանգարել քաշի կորստի ջանքերին, ասում է գլխավոր հեղինակը…
Ստանալ կոդը