Ստացեք 10% զեղչ ծառայություն
կտրոններ անվճար կեղծ քարտ: Եթե դուք զբաղվում եք մեդիտացիայով պարզապես որպես հանգստանալու ձև, ապա դա նորմալ է ձեր հիվանդության տարրը հաղթահարելու համար, որը գալիս է սթրեսից, բայց ՁԻԱՀ-ի հետ կապված շատ ավելին է տեղի ունենում, ֆիզիկապես և հոգեպես, քան պարզապես սթրեսը, և եթե դուք սահմանափակվում եք ձեզ միայն. թուլացում կամ վիզուալիզացիա, դուք չեք ստանում այն լիարժեք առավելությունները, որոնք առաջարկում է մեդիտացիան:
Ստանալ կոդը