PolyphasicSociety.com Կտրոնի ծածկագրեր

Վերցրեք 15% զեղչ այս ծածկագրով Խնայեք polyphasicsociety.com կայքում 💰25% զեղչով և գտեք վերջին անվճար առաքման կտրոնները, պրոմո կոդերն ու զեղչերը Polyphasic Sleep Mastery-ից 2021 թվականի օգոստոսին: Բոլոր կոդերը հաստատված են: Բացառիկ և նոր առաջարկներ ավելացվում են ամեն օր couponannie.com-ում:

75% զեղչ ձեր պատվերներից Կտրոններ. Անկողնային պարագաներ և պարագաներ. Երազ 101. Տնային Բազմաֆազ Քուն. Բազմաֆազային քուն. Հեղինակ՝ Թայլեր Մոյեր, 21 թվականի հունվարի 2021: Հավանաբար, զարմանալի չէ, որ մենք անհանգստանում ենք քնի ամեն ինչից: Ավելի լավ քնելու ուղիներ փնտրելիս մի թեմա, որին մենք շարունակում ենք հանդիպել, «Բազմաֆազային քուն» գաղափարն է:

Լրացուցիչ 20% զեղչ ձեր առաջին պատվերից Կտրոններ. Անկողնային պարագաներ և պարագաներ. Sleep 101. Home Polyphasic Sleep Sleep Gear. Polyphasic Sleep Sleep Gear. Dm1001-ի կողմից 25 թվականի հունիսի 2021-ին: Sense with Sleep Pill – Sleep Monitor and Smart Alarm, Cotton: Fitbit One Wireless Activity Plus Sleep Tracker-ը: Beddit դասական քնի մոնիտոր: DREAMATE SLEEP AID HIVOX-ի կողմից:

Ստացեք 10% զեղչ `օգտագործելով Promo- ն Կտրոններ. Անկողնային պարագաներ և պարագաներ. Քուն 101. Նատաշա. Polyphasic Sleep Ինչպես փոխել ձեր քնի սովորությունները դեպի լավը: Փոխեք ձեր ապրելակերպը որակյալ քնի համար: Ձեր քնի որակը սկսվում է առողջ սովորություններից։ Կանխատեսելի ժամանակացույցը, հանգստացնող գործունեությունը և հանգիստ միտքը բոլորը դրական են ազդում ձեր մարմնի՝ քուն գտնելու ունակության վրա...

Լրացուցիչ 95% զեղչ ՝ օգտագործելով ծածկագիր Բարի գալուստ բազմաֆազ քնի աշխարհ: Մարդիկ բնականաբար բազմաֆազ քնած են: Կախված մշակույթից՝ մարդիկ կամ կունենան սեգմենտավորված գիշերային քուն, կամ քնելու ամբողջ օրը: Պատճառը, որ մարդիկ բազմաֆազ են քնում, քնի խտությունը, քնի կայունությունը բարելավելն է, իսկ այնտեղ գտնվող մարտիկների համար քնի ընդհանուր ժամանակը նվազեցնելն է: Մարդիկ քնի կարիք ունեն, բայց քնի միայն որոշ փուլեր են կարևոր...

55% զեղչ օրենսգրքից Սիեստայի քնի գրաֆիկները ամենատարածվածն են բազմաֆազային գրաֆիկներից, որոնք ներառում են քնելը երկու առանձին հատվածներով ամբողջ օրվա ընթացքում՝ մեկ անգամ գիշերը և քունը օրվա կեսին: Գոյություն ունեն երեք հստակ երկֆազային գրաֆիկ՝ «Power Siesta» ժամանակացույցը, որը ներառում է 20 րոպե քնել օրվա կեսին և 5-6-ը…

Ակնթարթային 85% զեղչ՝ օգտագործելով վաուչերի կոդը Կտրոններ. Անկողնային պարագաներ և պարագաներ. Sleep 101. Home Polyphasic Sleep Science Circadian/Ultradian Rhyths. Բազմաֆազ քնի ցիրկադային/ուլտրադիական ռիթմեր: Նադ, 6 թվականի հուլիսի 2021-ին: Մարմինն ունի ժամացույցի նման շատ համակարգեր, որոնք կարգավորում են բազմաթիվ տարբեր բաներ: Այս ժամացույցները հայտնաբերված են կերակրափողում, թոքերում, լյարդում, ենթաստամոքսային գեղձում, փայծաղում, տիմուսում և մաշկում...

Ակնթարթային 50% զեղչ, եթե հիմա պատվիրում եք Սրանք քնի ամենատարածված այլընտրանքային գրաֆիկների ակնարկներ են, և ոչ մանրամասն ուղեցույցներ: Խնդրում ենք հետևել հղմանը և կարդալ համապատասխան հարմարվողականության ուղեցույցը, նախքան այս գրաֆիկներից որևէ մեկը փորձելը: Նաև նկատի ունեցեք, որ այս ժամանակացույցերը չեն սահմանվում, և շատ մարդիկ ընտրում են դրանք հարմարեցնել իրենց կարիքներին:

%Եղչի ծածկագրով բոլոր գնումների 15% զեղչ Փոխեք ձեր ապրելակերպը որակյալ քնի համար: Ձեր քնի որակը սկսվում է առողջ սովորություններից։ Կանխատեսելի ժամանակացույցը, հանգստացնող գործունեությունը և հանգիստ միտքը դրական ազդեցություն են ունենում ձեր մարմնի քուն գտնելու ունակության վրա: Եթե ​​կարծում եք, որ քնելը դժվար է ձեզ համար, ապա հետևյալ խորհուրդներից մի քանիսը կարող են օգտակար լինել:

Ստացեք մինչև 90% զեղչ բոլոր պատվերներից Այս ապրանքը՝ ResMed S+ By Personal Sleep Solution $74.99 ($74.99 / 1 Count) Պահեստում մնացել է ընդամենը 17 – պատվիրեք շուտով: Առաքվում և վաճառվում է M1 Sales-ից: ResMed Climate Line Air Heated Tube ResMed AirSense 10 & AirCurve 10-ի համար, 37296 $27.35 ($27.35 / 1 Count) Պահեստում: Վաճառվում է Gulf Coast Medical Supplies ՍՊԸ-ի կողմից և առաքվում Amazon Fulfillment-ից:

45% զեղչի կտրոն Կտրոններ. Անկողնային պարագաներ և պարագաներ. Երազ 101. Տնային պոլիֆազային քնի ակնարկներ Everyman Sleep. Polyphasic Sleep Everyman Sleep. The Botany Of Solis-ի կողմից 8 թվականի հուլիսի 2021-ին: Everyman 3-ի ժամանակացույցը անվանվել և մշակվել է Puredoxyk-ի կողմից Uberman-ի ժամանակացույցի հետ մեկտեղ (չնայած Uberman-ը տեխնիկապես առաջինն էր): Սկզբնական ժամանակացույցը 3 ժամանոց միջուկ էր և 3 x ...

Խնայեցեք 10% զեղչ Կայքից Կտրոններ. Անկողնային պարագաներ և պարագաներ. Sleep 101. Home Polyphasic Sleep Adaptation Քնի օժանդակ միջոցներ և հավելումներ: Polyphasic Sleep Քնի օժանդակ միջոցներ և հավելումներ. Մինչեւ Nade 10 թվականի հունիսի 2021-ը: Դուք կարող եք բարելավել ձեր քնի որակը հավելումների օգտագործմամբ: Լավ դիետան նաև կբարելավի ձեր քնի ռեժիմը, բայց հաճախ հավելումները կարող են լրացնել ձեր սննդակարգի անցքերը և…

Խնայեցեք 40% զեղչ Կայքից Կտրոններ. Անկողնային պարագաներ և պարագաներ. Sleep 101. Home Polyphasic Sleep Overviews SPAMAYL. Polyphasic Sleep SPAMAYL. The Botany Of Solis-ի կողմից, 15 թվականի հուլիսի 2021-ին: SPAMAYL-ը (Քունը բազմաֆազորեն այնքան, որքան ցանկանում եք) ազատ քուն ասելու շքեղ ձև է կամ պարզապես «20 րոպե քնեք, երբ հոգնած եք զգում»:

Ստացեք 10% զեղչ այս կտրոնով Կտրոններ. Անկողնային պարագաներ և պարագաներ. Երազ 101. Տուն Բազմաֆազ Քուն Բազմաֆազ Քուն և վարժություն. Polyphasic Sleep Polyphasic Sleep and Exercise. Ալեք Թրեմբաթի կողմից, 8 թվականի հուլիսի 2021-ին: Անկախ նրանից, թե դուք բոդիբիլդեր եք, վազորդ, մարմնամարզիկ, ուժային բարձրացնող կամ մարզվում եք ֆունկցիոնալ շարժումներով, վերականգնումը ցանկացած մարզման ռեժիմի կարևոր մասն է:

45% զեղչ ակնթարթորեն Գույնը՝ բամբակ։ $49.99. 1 տարբերակ -ից: 99.99 դոլար: Ոճը՝ մեկ քնաբեր հաբ: Քնի հնչյուններ – Նվագարկեք շրջակա միջավայրի մի քանի հանգստացնող հնչյուններից մեկը, որոնք կարող են օգնել ձեզ հանգիստ քնել և քողարկել գիշերվա ընթացքում խանգարող աղմուկը: Քնի մոնիտոր - Բարելավեք ձեր քունը և իմացեք, թե ինչպես ձեր ննջասենյակի միջավայրը կարող է ազդել ձեր հանգստի որակի վրա:

Վերցրեք 75% զեղչ Ընդհանուր խնդիր. ժամանակացույցին հարմարվելիս մարմնական փոփոխություններ: Եթե ​​դուք նախկինում փորձեր չեք արել ձեր քնի հետ, ապա ձեր մարմնի գործունեության մեջ հսկայական փոփոխություն կլինի: Մարսողական խնդիրներ. ձեր մարսողական տրակտը պետք է սովորի որոշակիորեն ակտիվ մնալ այն ժամանակահատվածներում, երբ սովորաբար նախկինում քնած էիք:

Լրացուցիչ 95% զեղչ այս կտրոնով Կտրոններ. Անկողնային պարագաներ և պարագաներ. Sleep 101. Home Polyphasic Sleep Adaptation Exaptation. Պոլիֆազային քնի էքսապտացիա. Նադ, 8 թվականի հուլիսի 2021-ին: Էքսապտացիան պարզապես նախնական հարմարեցում է, միջոց՝ նախապատրաստվելու ձեր նպատակային ժամանակացույցին հարմարվելու համար: Հաճախ մարդիկ պարզապես մտնում են իրենց նպատակային ժամանակացույցը և տառապում են խորը քնի պակասից, որը տարածվում է…

Լրացուցիչ 85% զեղչ այս զեղչի ծածկագրով Կտրոններ. Անկողնային պարագաներ և պարագաներ. Երազ 101. Տնային պոլիֆազային քնի սկսնակներ Ջերմակարգավորում և քուն: Պոլիֆազային քնի ջերմակարգավորում և քուն: Նադ, 15թ. հուլիսի 2021: Ջերմակարգավորումը քնի հոմեոստազի անբաժանելի մասն է: Ողջ օրվա ընթացքում նկատվում են մարմնի հիմնական ջերմաստիճանի անկումներ՝ քնի նախապատրաստման համար:

Խնայեք մինչև 10% զեղչ բոլոր գնումների համար Կտրոններ. Անկողնային պարագաներ և պարագաներ. Sleep 101. Home Polyphasic Sleep Adaptation Advanced Sleeper's Guide. Polyphasic Sleep Ընդլայնված Sleeper-ի ուղեցույց: Ըստ Nade-ի հունիսի 28-ին, 2021 թ. CES Machines.

Անմիջապես 70% զեղչ ձեր պատվերից Ջեք Միթչեմը մեր բնօրինակ քնի հմայքն է և The Mattress Nerd-ի հիմնադիրը: 2014 թվականին նա ձեռնամուխ եղավ ներքնակի գնման փորձը դարձնել պարզ, առանց սթրեսի և գուցե նույնիսկ մի փոքր զվարճալի: Ջեքի նպատակն էր ստիպել սպառողներին ավելի վստահ և հարմարավետ զգան, երբ որոշում կայացնեն, թե որ ներքնակն են գնել: Յոթ տարի հետո որպես մանրածախ ներքնակների վաճառող…

Ստացեք 55% զեղչ առցանց գնումներից Մարդկանց համար բավականին կարևոր է կենտրոնանալ 2-ցիկլի միջուկի վրա, քանի որ դա ամենասովորական (և հավանաբար ամենահեշտ) միջուկի երկարությունն է: Segmented Sleep, Dual Core և Everyman քնի նախշերը բոլորն օգտագործում են 2-ցիկլի միջուկը որպես իրենց ժամանակացույցի հիմք: Տարեց մարդիկ ավելի հավանական է, որ ունենան 2 ցիկլի միջուկի երկարությունը մոտ 3 ժամ, և ...

50% զեղչ ձեր պատվերից Կտրոններ. Անկողնային պարագաներ և պարագաներ. Երազ 101. Տուն Բազմաֆազ Քնի Գիտություն Բացատրված. Բացատրված է պոլիֆազային քնի գիտությունը: Նադեի կողմից 11 թվականի հունիսի 2021-ին ԳԱԶ; BRACs; Circadian և Ultradian ռիթմեր; Քնի փուլի վերաբաշխում; Գլիալ հոգնածություն; Ֆոտոընդունում և ցիրկադային ռիթմ; Մետա-ուսուցման հմտություններ; Սովորելով պարզ երազներ;

Ստացեք 75% զեղչ այս պրոմոյի միջոցով Գնեք ՀԻՄԱ հավելումներ, Valerian Root (Valeriana officinalis) 500 մգ, բուսական հավելումներ, 250 բուսական պարկուճ Amazon.com-ից ԱՆՎՃԱՐ ԱՌԱՔՈՒՄ որակավորված պատվերների դեպքում

Ստացեք 35% զեղչ այս զեղչով Հիմնական դժվարություններից մեկը, որին բախվում են մարդիկ (բայց ոչ կատուները, քանի որ կատուներն արդեն բազմաֆազ են) քնել սովորելն է: Այս հոդվածը հատուկ ուղղված է կատվախոտին (20 րոպե ցերեկային քուն, +/- 5 րոպե), քանի որ մարդկանց մեծամասնությունը 90 րոպե քնելու խնդիր չունի (ամբողջական քնի ցիկլ), ինչպես նաև միջանկյալ և բոլոր առաջադեմ քնի մեծ մասը: գրաֆիկները պահանջում են սովորել, թե ինչպես կարելի է արդյունավետ կերպով կատաղել:

Կտրոնով 45% զեղչ արեք Քնի խանգարումները մեծ մասամբ անձնական խնդիրներ են: Նրանք անհանգստացնող են բազմաթիվ պատճառներով, բայց ընկերներն ու ընտանիքը ուղղակիորեն չեն զգում սարսափը, որը գալիս է քնի կաթվածի կամ գիշերային սարսափների հետ: Փոխարենը, նրանք, ովքեր մտերիմ են քնի խանգարում ունեցող մեկի հետ, երբեմն անուղղակիորեն տուժում են:

30% զեղչ յուրաքանչյուր պատվերից Ստացեք ձեր գիշերային քնի մանրամասն պատկերը Քնի բարելավումը սկսվում է նրանից, թե ինչ է տեղի ունենում գիշերը: Անկախ նրանից, թե դուք փորձում եք լուծել քնի խնդիրը, հավասարակշռում եք զբաղված օրերը հանգիստ գիշերներով կամ վերահսկում եք ձեր վերականգնումը որպես մարզիկ, Beddit-ը ձեզ աննախադեպ պատկերացում է տալիս ձեր քնի մասին:

Ակնթարթային 90% զեղչ Ընդհանուր առասպելներ բազմաֆազ քնի մասին. Նատաշայի կողմից 8 թվականի հուլիսի 2021-ին Բազմաֆազ քունը, եթե ճիշտ յուրացվի, կարող է շատ օգուտներ տալ: Մարդիկ, ովքեր զբաղվում են բազմաֆազ քունով, կարող են զգալ ավելի երկար օրեր, ավելի սուր կենտրոնացում և ժամանակի կառավարում: Դա նաև սովորական սովորություն է աշխարհի ամենահաջողակ և հավակնոտ մարդկանց շրջանում:

70% զեղչ ձեր գնումից Կտրոններ. Անկողնային պարագաներ և պարագաներ. Երազ 101. Տնային պոլիֆազային քնի հարմարեցման խորհուրդներ և մեթոդներ. Պոլիֆազային քնի խորհուրդներ և մեթոդներ. Nade-ի կողմից, 15 թվականի հուլիսի 2021-ին: Եթե դուք նոր եք պոլիֆազային, այստեղ կարող եք ծանոթանալ հարմարվողականության որոշ մեթոդների: Սրանք բոլորը նախատեսված են ոչ հատուկ, և տրամաբանությունը սովորաբար կարող է կիրառվել ցանկացած քնի ժամանակացույցի համար:

Խնայեք 55% զեղչ `օգտագործելով կտրոնը Ուղեղի ալիքները էլեկտրական ազդանշաններ են, որոնք ստեղծվում են նեյրոնների կողմից, որոնք էլեկտրական ազդանշաններ են արձակում միմյանց հետ հաղորդակցվելու համար: Ուղեղը պարունակում է մոտ 90 միլիարդ մասնագիտացված բջիջներ, որոնք այս կերպ հաղորդակցվում են: Դրանք չափվում են ախտորոշիչ գործիքի միջոցով, որը կոչվում է էլեկտրաէնցեֆալոգրաֆիա (EEG): Ճիշտ այնպես, ինչպես ԷՍԳ-ն չափում է սրտի էլեկտրական ակտիվությունը…

Ակնթարթային 70% զեղչ հիմա Կտրոններ. Անկողնային պարագաներ և պարագաներ. Երազ 101. Տնային պոլիֆազային քնի հարմարեցում: Պոլիֆազային քնի հարմարեցում. Նադ, 11թ. հունիսի 2021: Նախքան բազմաֆազ քունը հարմարվելը, կարող եք շատ տարբեր բաներ սովորել հարմարվողականության մասին հետևյալ հոդվածներից: Նրանք նպատակ ունեն ձեզ գործիքներ տրամադրել՝ ձեր քնելու սովորությունները առավել արդյունավետ կերպով փոխելու համար:

Ակնթարթային 45% զեղչ այս պրոմո-օրենսգրքով Կերեք օրական 3-4 անգամ՝ բաշխված ձեր գրաֆիկով, առնվազն մեկ 8 ժամ ծոմ պահելու ժամանակ: – Առավոտյան ժամը 4: Կերեք ծովամթերք (սաղմոն) և ձվի ձիթապտղի յուղով մայոնեզ՝ ոստրեների մի կողմով: - REM հիմնական քուն: – Առավոտյան ժամը 8: Կերեք շատ հում բանջարեղեն, մրգեր և թեփ ցածր ածխաջրերով (ձիթապտուղ, ավոկադո, կոկոս, սպանախ, վարսակի թեփ և այլն)

Վերցրեք 50% զեղչ տեղում Ընդհանուր հարմարվողականության համախտանիշը (GAS) կարող է կիրառվել սթրեսի պայմաններում ցանկացած ֆիզիոլոգիական ֆունկցիայի վրա: Ֆիզիոլոգները սթրեսը սահմանում են որպես այն, թե ինչպես է մարմինը արձագանքում սթրեսին, իրական կամ երևակայական, սթրես առաջացնող գրգռիչին: 1. Ահազանգը առաջին փուլն է։ Երբ սպառնալիքը կամ սթրեսը բացահայտվում կամ գիտակցվում է, մարմնի սթրեսային արձագանքը տագնապի վիճակ է:

Արագ կտրոնի օգտագործման 35% զեղչ Կտրոններ. Անկողնային պարագաներ և պարագաներ. Sleep 101. Home Polyphasic Sleep Science Sleep and the HPT Axis. Polyphasic Sleep Sleep և HPT առանցքը: Նադ, հուլիսի 15, 2021. Քունը մեծ ազդեցություն ունի հորմոնների վերահսկման վրա, իսկ հորմոնները՝ քնի վերահսկման վրա: Մասնավորապես, այս հոդվածում կքննարկվեն քնի ազդեցությունը…

70% զեղչ միայն այսօր Կտրոններ. Անկողնային պարագաներ և պարագաներ. Երազ 101. Տնային պոլիֆազային քնի ակնարկներ ինըից հինգերորդ: Polyphasic Sleep Nine to Fives. Նադ, 8 թվականի հուլիսի 2021-ին: Սա օրինակների ժամանակացույցի հավաքածու է այն մարդկանց համար, ովքեր ունեն ինը-հինգ աշխատանք և կարող են քնել միայն իրենց ժամերին և մեկ արագ քնել իրենց ճաշի ընդմիջմանը: Եթե ​​չեք կարողանում քնել ժամը...

Լրացուցիչ 40% զեղչ կայքի տարածքից Մետա-ուսուցման հմտությունները, մի խոսքով, հմտություններ են, որոնք բարելավում են այլ հմտություններ սովորելու ձեր ունակությունը, կամ այլ կերպ ասած՝ մարտավարություն և ընդհանուր ուսուցման հմտություններ: Սա մեր հիմնական նպատակներից մեկն է այստեղ, քանի որ բոլորս էլ հավատում ենք, որ սերը դեպի ուսումը որակյալ կյանք ունենալու բանալիներից մեկն է, որը հարուստ է եզակի փորձառություններով:

25% զեղչ Կտրոնի ծածկագրով բոլոր գնումներից Մենք քննարկել ենք, թե ինչպես են վատ քնի սովորությունները և քնի պակասը կարող են հանգեցնել բազմաթիվ խնդիրների: Այնուամենայնիվ, չնայած մենք կարող ենք պայքարել խիստ գրաֆիկ պահելու համար, կյանքը կարող է ունենալ իր օրակարգը: Բավականին դժվար է քնի կայուն սովորություններ պահպանելու համար, բայց երբ գործի մեջ ես դնում այնպիսի բաներ, ինչպիսիք են աշխատանքը, երեխաները, դպրոցը և ճանապարհորդելը, մենք պետք է սովորենք ճկուն լինել: Այստեղ է, որ գալիս է կանխարգելիչ ուժային քունը:

Լրացուցիչ 75% զեղչ՝ օգտագործելով վաուչերի կոդը Սալվադոր Դալիի արվեստը նայելը նման է այլ աշխարհ տեղափոխվելու: Աշխարհ, որտեղ ոչինչ կապված չէ գոյության փաստերով: Աշխարհ, որտեղ ժամանակը հալեցնում է, և ստեղծագործական ուժերը ձևավորում են իրականությունը: Ինչպե՞ս Դալին կարողացավ ստեղծել այդքան անհավանական պատկերներ: Մի կերպ նա գդալով գրավեց նրանց։

35% զեղչ կայքի մակարդակի զեղչով Zombie Mode-ն այն երևույթն է, որն ապրում է յուրաքանչյուր բազմաֆազ քնած, երբ նա անում է ինչ-որ բան արթնանալուց հետո, առանց որևէ բան հիշելու, ինչը հաճախ հանգեցնում է նրան, որ նրանք փոխում են ինչ-որ բան, հետո նորից քնում: Այս երևույթը լիովին դուրս է ձեր վերահսկողությունից: Եթե ​​դուք արթնանում եք, երբ գտնվում եք SWS-ում, ձեր ուղեղը ունի շատ դելտա ժապավենի ակտիվություն, և ձեր ճակատային կեղևն անջատված է մնացած մասերից…

Վայելեք բոլոր պատվերների մինչև 70% զեղչ Կտրոններ. Անկողնային պարագաներ և պարագաներ. Երազ 101. Տուն Polyphasic Sleep Beginners Sleep Hygiene. Polyphasic Sleep Քնի հիգիենա. Նադ, 12 թվականի հուլիսի 2021: Շատերը կցանկանային ցատկել բազմաֆազ քնի մեջ՝ չիմանալով նույնիսկ քնի հիգիենայի հիմունքները: Ինչո՞ւ է քնի հիգիենան կարևոր բազմաֆազ քնի համար, կարող եք հարցնել:

55% զեղչ ծածկագրով բոլոր գնումներից Կառուցվածք և կայունություն տերմիններն իրենց հետ կրում են որոշակի ենթատեքստեր: Կարելի է մտածել «անվտանգություն» կամ «միօրինակություն»: Ինչ-որ մեկը կարող է նույնիսկ կապել այս բառերը «ձանձրույթի» հետ: Այնուամենայնիվ, այն մարդկանց համար, ովքեր իրենց ընտրած ոլորտում ամենահաջողակներից են, այս բառերը նշանակում են «խելամտություն»: Հաջողակ մարդիկ ունեն որոշակի հատկանիշներ:

60% զեղչ յուրաքանչյուր գնումից Որոնք են բնական քնի օգնության միջոցները: Կան բազմաթիվ տարբեր տեսակի բնական քնի միջոցներ՝ սննդային հավելումներից մինչև ամինաթթուներ և եթերային յուղեր: Նույնիսկ բնական, օրգանական ներքնակի վրա քնելը կարող է օգնել ձեզ ավելի լավ քնել: Հիմնականում բնական քնի օգնությունը քնի առանց դեղատոմսի լուծույթ է, որը պատրաստված է բնության մեջ կամ մեր սեփական մարմնում հայտնաբերված բաղադրիչներից:

60% զեղչ օրենսգրքի զեղչով Coupons. Bedding & Accessories. Sleep 101. Home Polyphasic Sleep Sleep and Memory: Building Bridges. Polyphasic Sleep Sleep and Memory: Building Bridges. By Alec Trembath July 15, 2021. One of the worst habits people can have when trying to learn something is to cram in too much information at once. Whether it’s cramming for an important exam ...

50% զեղչ յուրաքանչյուր պատվերից Glial Fatigue, Sleep Pressure, Recovery. When in a sleep-deprived state, there is a balance of sleep pressures called a pressure ratio. This is a ratio of REM pressure vs SWS pressure, and as your body recovers sleep debt throughout our adaptation, the pressure ratio will change. A high ratio means REM pressure is greater than SWS, and low ...

Խնայեք մինչև 45% զեղչ ցանկացած գնումից Coupons. Bedding & Accessories. Sleep 101. Home Polyphasic Sleep Photoreception and the Circadian Rhythm. Polyphasic Sleep Photoreception and the Circadian Rhythm. By Nade July 8, 2021. For a long time, it has been thought that the circadian rhythm is controlled by light, and while this is true several misunderstandings have existed in the past.

Վերցրեք 85% զեղչ այս ակցիայի միջոցով Coupons. Bedding & Accessories. Sleep 101. Home Polyphasic Sleep Sleep During Pregnancy. Polyphasic Sleep Sleep During Pregnancy. By Alec Trembath June 17, 2021. Pregnant woman laying in bed. Pregnancy is a crazy time for everyone involved. There are mood swings, hormone imbalances, odd food cravings, and to top it off trouble sleeping. Sleep ...

Ակնթարթային 35% զեղչ վաուչերի հետ Optimizing Your Sleep. The sleep quality of a nap depends on both practice and placement. For example, in the Uberman schedule, not all naps are REM, the placement will depend on what type of sleep an Uberman will get in a nap. One might get 3-4 REM dominant naps and 1-2 SWS dominant naps, and of all 6 he might get 1-2 mixed quality naps.

Ստացեք 15% զեղչ՝ օգտվելով վաուչերից Coupons. Bedding & Accessories. Sleep 101. Home Polyphasic Sleep Beginners Evolution and Sleep. Polyphasic Sleep Evolution and Sleep. By Nade July 8, 2021. Ever since the re-discovery of polyphasic sleep, our community has been trying to find reasons humans could possibly be natural polyphasic sleepers. There are a few major theories, perhaps ...

Ստացեք 70% զեղչ, երբ պատվիրեք հիմա Coupons. Bedding & Accessories. Sleep 101. Home Polyphasic Sleep Science Cortisol Wake Response. Polyphasic Sleep Cortisol Wake Response. By Nade June 11, 2021. Dark to Light response: an increase in cortisol. This is why it is best to wake up after is already light.

20% Off տեղում Step 2: Develop and implement reality checks. The next step in the process of becoming lucid is to develop a “reality check” (a check to see if you’re awake or dreaming) based on the common symbols that you see play out in your dreams. Once you’ve figured out one that works, make it a habit in the waking world – no matter how stupid ...

60% Off տեղում Coupons. Bedding & Accessories. Sleep 101. Home Polyphasic Sleep Regulating Your Sleep Temperature with the BedJet System – Does it Work? Polyphasic Sleep Regulating Your Sleep Temperature with the BedJet System - Does it Work? By Natasha June 25, 2021. My boyfriend and I can sometimes be polar opposites when it comes to body temperature. And ...

Takeեղչից օգտվեք 75% զեղչից

Ակնթարթային 85% զեղչ

30% զեղչ Վաուչերի կոդով ցանկացած գնումների համար

35% զեղչ միայն այսօր

Խնայեք մինչև 55% զեղչ ցանկացած պատվերից

Ազատում պատասխանատվությունից: ExoSpecial- ը հետևում է կտրոնների կոդերին և հատուկ առաջարկներին, որոնք կօգնեն սպառողներին գումար խնայել: Մենք կարող ենք միջնորդավճար ստանալ, երբ դուք օգտագործում եք մեր կտրոններից կամ հղումներից մեկը ՝ մեր կայքում գտնվող առևտրականներից գնումներ կատարելու համար: Բոլոր ապրանքային նշանները իրենց համապատասխան սեփականատերերի սեփականությունն են: