75% զեղչ, եթե հիմա պատվիրում եք
Յոգայի նախորդ տարիների վիճակագրությունը ցույց է տալիս, որ այն ավելի մեծ ժողովրդականություն է ձեռք բերում՝ շնորհիվ իր հզոր հատկությունների, որոնք վերաբերում են ինչպես ֆիզիկական, այնպես էլ հոգեկան առողջությանը: Ի սկզբանե յոգայի նպատակն էր մարզել մտքի ինքնադիտումը և բարձրացնել սեփական էության մասին իրազեկությունը: Հնդկաստանից եկող այս 5,000-ամյա վարժությունների տեսակը ներգրավում է ինչպես միտքը, այնպես էլ մարմինը:
Ստանալ կոդը