Լրացուցիչ 60% զեղչ Promo- ով
17-րդ վարժությունը, որն ուղղված է մահացու ելքի ուժի բարելավմանը, քայլ է: Վերջապես, քայլերն այն վարժությունն են, որը դուք պետք է հաշվի առնեք հավասարման մեջ ավելացնելու ձեր մահացու ելքերը առավելագույնի հասցնելու համար: Քայլերը հիանալի են, քանի որ դրանք կաշխատեն ազդրերի, սոսնձի և քառակուսիների վրա: Բոլորը մեկ շարժման մեջ, միաժամանակ աշխատելով միջուկը:
Ստանալ կոդը