Հավելյալ 45% զեղչ, երբ գնում եք
Գիտության վրա հիմնված թերապիայի հարթակ: Մեր առցանց թերապիայի ծրագիրը հիմնված է ճանաչողական վարքային թերապիայի (CBT) վրա: CBT-ն մշակվել է այն գաղափարի վրա, որ ձեր մտքերն են առաջացնում ձեր զգացմունքներն ու վարքագիծը, այլ ոչ թե արտաքին խթանները, ինչպիսիք են մարդիկ, իրավիճակները և իրադարձությունները: CBT-ն հոգեկան խնդիրների բուժման ամենատարածված մեթոդներից մեկն է:
Ստանալ կոդը